Taneční kurzy pro dospělé

Přijďte do TANEČNÍCH, O KTERÝCH JSTE SLYŠELI – umět tančit je požadavek doby

Taneční kurzy pro dospělé jsou skvělou příležitostí naučit se něco nového nebo si osvěžit kroky a vychutnat si večery plné pohybu, hudby a dobré společnosti. Během deseti lekcí pod vedením zkušených lektorů postupně rozvíjíte své dovednosti a zároveň si vyčistíte hlavu od každodenních starostí. Vše probíhá v příjemném prostředí tanečních sálů po celé Praze, které jsou snadno dostupné MHD.

Tanec je radost, relax i zábava – a říká se, že když se nenaučíte tančit u HESe, tak už nikde! :-)

Právě probíhající kurzy

Taneční kurzy od DUBNA 2026

Naše taneční kurzy pro dospělé patří mezi dlouhodobé stálice a každou sezónu se těší obrovskému zájmu. Během 10 lekcí se naučíte nebo si zopakujete základy standardních i latinskoamerických tanců, osvojíte si správné držení, vedení a rytmus – a hlavně si užijete spoustu zábavy. Tanec je skvělý způsob, jak se hýbat, odreagovat a strávit příjemný čas ve dvou. Ať už jdete poprvé nebo navazujete na předchozí kurz, u nás se budete cítit vítaní. Přihlaste se včas – místa se rychle plní a některé kurzy jsou rychle pryč!

Cena kurzu: základní 2 590 Kč za osobu / 5 180 Kč za pár

Cena kurzu: pokračovací 2 790 Kč za osobu / 5 580 Kč za pár

Cena kurzu: speciálky 2 890 Kč za osobu / 5 780 Kč za pár

Cena kurzu: experimentálky 2 990 Kč za osobu / 5 980 Kč za pár

Cena kurzu: master 2 990 Kč za osobu / 5 980 Kč za pár

Cena kurzu: diamond 2 990 Kč za osobu / 5 980 Kč za pár

Cena kurzu: hobby 5 000 Kč za osobu / 10 000 Kč za pár; kurz obsahuje 20 lekcí

Připojit se můžete kdykoliv v průběhu kurzu. Kurzovné bude adekvátně sníženo.

Zimní taneční kurzy jsou zakončeny slavnostním Jarním plesem v sobotu 21. března a v sobotu 18. dubna 2026. Jarní ples je ideální příležitostí protančit si nově nabyté taneční dovednosti a užít si kouzelný večer v elegantní atmosféře. Přijďte se odreagovat, potkat nové přátele a zažít kouzlo tanečního parketu!

Co na sebe do tanečních?

V tanečních, a především v kurzech pro mládež, je důležité dodržovat společenskou etiketu a přijít vhodně oblečeni. U tanečních kurzů pro dospělé a vysokoškoláky se však outfitem nemusíte příliš trápit :-) Co si vzít na sebe do tanečních kurzů pro dospělé vám poradíme v tomto článku.

Víkendové WORKSHOPY

Protančete víkend: Taneční workshop pro páry

Hledáte způsob, jak si zpříjemnit víkendové dny? Přijďte si užít některý z víkendů plný ladných pohybů, energie a společné zábavy na víkendový taneční workshop pro páry. Čeká vás jedinečný zážitek pod vedením zkušených a oblíbených lektorů, kteří vás provedou technikou standardních i latinskoamerických tanců – a dopřejí vám prostor věnovat se tomu, na co v běžných lekcích často nezbývá čas.

Na workshopy konané v Praze je možné se přihlásit na jednotlivé dny – sobotu, neděli – nebo si užít celý víkend. Workshopy mimo Prahu jsou celovíkendové.

Co vás čeká?

Standard & latina:
Vylepšíte své vedení i následování, držení těla, pohyb po parketu a celkovou taneční jistotu.

Technika, na kterou nebývá čas:
Budeme se věnovat detailům, které dělají tanec krásným – práci nohou, postavení těla, propojení v páru, rytmice i kvalitě pohybu.

Flexibilní program podle vás:
Zvolte si účast v sobotu, v neděli, nebo přijďte na celý víkend a vytěžte z workshopu maximum.

Workshop je určený pro páry alespoň na mírně pokročilé úrovni. Pokud za sebou máte základní taneční nebo kurz pro dospělé, jste vítáni!

Kapacita je omezená, proto neváhejte a zajistěte si své místo ještě dnes!

Rozsah: 4 lekce denně (po 60 minutách)

Program:

10:00–12:00 STT

14:00–16:00 LAT

Cena: 1 den - 1 000 Kč/os., celý víkend - 1 500 Kč/os.

Letní škola tance - STT & LAT

Také letos nás čeká Letní prázdninová škola tance v srdci Vysočiny, letos již 36. ročník! Buďte u toho s námi a pojeďte s námi na taneční workshop, kde si užijete hromadu prázdninové pohody.

Třetí běh Letní školy bude letos věnován standardu a latině po tanečních a na hobby úrovni. Tanec, ubytování, strava a zábava v rámci jednoho areálu. :-)

Více informací o termínech a Letní škole tance naleznete na této stránce.

Taneční kurzy pro dospělé

Taneční kurzy pro dospělé a vysokoškoláky mají šest úrovní obtížnosti, přičemž každá úroveň vám nabízí možnost zdokonalit se v širokém spektru tanců obvyklého tanečního repertoáru. Od základních kroků až po pokročilé taneční variace, vše probíhá v uvolněné a přátelské atmosféře.

• šest úrovní obtížnosti tanečních kurzů (základní a pokračovací taneční, speciálky, experimentálky masterky a hobby kluby pro vysokoškoláky a dospělé)
• standardní tance – waltz, tango, foxtrot, valčík, quickstep, od experimentálek i slow foxtrot
• latinskoamerické tance – samba, rumba, čača, jive, od masterek i paso doble
• ostatní společenské tance – salsa, polka, blues, příležitostně i country tance a mazurka

1) ZÁKLADNÍ TANEČNÍ KURZY – 1. ročník

Od prvních krůčků – vše, co jste zameškali, zapomněli nebo vůbec nikdy neviděli. Naše taneční kurzy jsou určeny i pro lid dřevěný a bázlivý. Probíráme zde obvyklý základní repertoár standardních a latinskoamerických tanců doplněný tanečními hrami a salsou. Naučíme vás základní kroky a figury všech běžných společenských tan­ců.

2) POKRAČOVACÍ TANEČNÍ KURZY – 2. ročník

Pamatujete si ještě repertoár základních kurzů? Nebo máte základní kurz právě za sebou? V POKRAČOVACÍCH tanečních kurzech vás naučíme nejen nové figury a navíc sambu, ale hlavně vám vysvětlíme, jak podstatně lépe TANČIT!

3) SPECIÁLKY – 3. ročník

Pokud se vám tanec stává koníčkem a vy se chcete zlepšovat a rozšířit své znalosti, pojďte do SPECIÁLEK. Ze zvládnutého pohybu můžete mít stále silnější prožitek. O nové informace a figury zde rozhodně nebude nouze a vy budete opravdu tančit.

4) EXPERIMENTÁLKY, Masterky, Diamond – 4–6. ročník

Jsme moc rádi, že vás tanec baví a že se s námi chcete stále setkávat i v EXPERIMENTÁLKÁCH, masterkách a hobby klubech. V experimentálkách se bude zdokonalovat v tom co již umíte, plus se naučíte tančit slowfox. V masterkách se můžete těšit na první korunu v paso doble :-). V Diamond se budete stále zlepšovat ve všem, co umíte - ideální pro ty, co již vícekrát navštívili masterky.

HOBBY KLUB

Na to všechno u nás navazuje HOBBY KLUB. Pravidelných tréninků hobby klubů se nebojte! Logicky navazují na 5. a 6. stupeň obtížnosti – na masterky (i diamond). Atmosféra je ještě přátelštější a tvoříme bezva kolektiv dospělých, které spojuje společenský tanec. Tréninky hobby klubů kopírují školní rok, příspěvky nejsou za 10 lekcí, ale jsou pololetní.

DALŠÍ a navazující taneční kurzy

Tříměsíční taneční kurzy pro dospělé probíhají vždy na podzim (říjen až prosinec), v zimě (leden až březen) a na jaře (duben až červen).
V létě si pak můžete taneční kroky udržovat v našich letních kurzech, které pořádáme v Praze, anebo s námi můžete jet rovnou na týdenní workshopy standardních a latinskoamerických tanců nebo salsy, bachaty a zouku pořádané v rámci Letní prázdninové školy tance. Termíny a předběžný program LPŠT pro daný rok jsou zveřejňovány na přelomu ledna/února.